脱发，现在成为一个男女老少都会关注的一个问题。尤其是“发际线危机”这几个字，早已霸占各大社交媒体，那么脱发的原因是什么呢？又该怎么办呢？保定美发学校（保定东方美容美发技工学校）为您简单介绍一下吧！

一、产后脱发

产后脱发的主要原因是因为雌激素的改变。我们普通人一般每天掉落50-100根头发，而怀孕时因为雌激素增多，每天要掉落的头发不掉了！但生完宝宝雌激素分泌明显减少，原本不掉的头发+每天必定掉落的头发开始双倍掉落，新头发又来不及长，从而造成了脱发。不过也不用过分担心啦！这种脱发现象会在3-6个月内消失。

除了激素原因之外，营养不良和睡眠不足也是产后脱发的原因。很多妈妈生完宝宝后想要快速恢复原来的身材，就控制自己少吃。同时又要肩负起照顾宝宝的责任，定期哺乳、安抚啼哭的宝宝、哄孩子入睡等，导致自己严重睡眠不足。

解决办法

产后一定让自己保持愉悦的心情、充足的营养和睡眠，也可以使用一些防脱产品。

二、脂溢性脱发

又叫做雄性激素性脱发，别看写的是雄性激素，其实男女都可能会发生！不过在男性比较常见罢了。这种脱发一般是在20岁左右，额头、头颅两侧靠近耳朵的地方还有头顶都会开始出现脱发。

解决办法

这种脱发的根本原因来自遗传，就是说治疗相当困难！有一丝希望可以试试看防脱产品，但应该没啥大用处，或者可以选择植发。

三、精神压力过大

我们头皮布满了血管和神经。如果人长期处于高压状态，一方面会导致头皮血液运行不畅，你想想血液都不通畅了，给毛囊输送养分的毛细血管也收缩起来，造成局部的血液循环障碍，另一方面精神压力过大还会使代谢异常、激素分泌失调，也会导致脱发。

解决办法

面对这种精神性脱发就是改善自己的精神状况，减轻精神压力，脱发的现象就会自愈啦！也可以平日里可以多梳梳头，加强头皮的血液循环、疏通头皮的脉络，这样能刺激头皮发根，改善脱发症状！

四、生活习惯不规律

熬夜是现代年轻人的标配，“发际线危机”也是。从原理上来说，其实和第三种相似，都是代谢和内分泌的原因导致脱发。

解决办法

只有四个字：早点睡觉。

五、过度染烫

过度染烫这种脱发一般是因为染烫后发干变脆弱，梳头时拉扯到头发造成掉落。放心！你头发的毛囊还在，它还是会长出来的！

解决办法

做了染烫后，一定要注意对头发的护理。护发素、发膜必定少不了，平时吹头发让风筒保持在20-30CM的距离，温度不宜过高，尽可能保护好自己的头发。

以上就是保定美发学校为您整理的脱发原因以及解决办法了，其实现在很多种脱发的诱因都是作息不规律和焦虑所导致的，所以不管是哪一种脱发都要保持一个良好的作息习惯和愉悦的心情才对！保定东方技工学校校园环境优美，教学、实践设施先进，拥有近万平米的综合教学楼、设备技术现今的实训基地、现代化大型会议演播厅以及配套完善高标准的教室、食堂、宿舍、体育场、图书室等于一体，为学生提供一个良好、舒适、温馨的学习生活环境，使学生在环境优异的条件下感受学习的氛围。如果您还有疑问，可以随时联系我们！